养生

归脾丸能治失眠吗

  归脾丸是一种中成药,最突出的作用就是补血,生活中很多女性经常会出现贫血的情况,比如精神不振、食欲下降、头晕头痛等等,很显然,贫血会严重影响人的睡眠,贫血的人经常会失眠,所以这时候就可以吃归脾丸解决贫血问题,从而就达到治疗失眠的作用了。值得一提的是,有的人晚上睡觉还容易做梦,即便睡着了,但也是非常浅层次的睡眠,所以第二天起来一样感觉非常困倦,这时候吃归脾丸同样有很好的疗效,总之,归脾丸治疗失眠的效果非常好。

  归脾丸对于治疗失眠是有着一定的效果的,而且效果比较好,因为归脾丸的主要作用就是养血安神,所以能够治疗失眠多梦的情况,但是对于心慌,失眠的人效果会更加好一些。

  虽说归脾丸治疗,失眠是有着一定效果的,但是也要注意,平时很可能都是由于心理上的因素而引起的失眠,所以如果是这种情况的话,尽量不要吃药,要保持自己的生活有一定的规律,每天按时按点上床睡觉。

  而且如果是轻度失眠的情况的话,可以在枕头边上放上一个切开的苹果,或者是切开的橘子,水果散发出的芬芳有助于安眠,而且睡觉的时候要什么都不能够想放松心情才可以有助于睡眠。

  注意事项:除了归脾丸中如果出现失眠的情况的话,也可以服用一些六味地黄丸,对治疗失眠的效果也是很好的,大家都可以试一试。但是要注意,按照药品的说明书进行服用。