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失眠的常见症状都有哪些呢,失眠常见的五大症状

  生活中有很多朋友经常晚上很晚还睡不着觉,据相关的医学家表明,现在人们的生活压力不断等大,失眠也严重影响了许多上班族、创业人士的日常生活。偶尔失眠对于每个人来说还是会可能出现的,但是长期失眠则会严重影响到我们的生活,为了避免它给人们带来的干扰,就要对它有一个深入的了解,并且要做到及时发现及时治疗。下面我们就具体说一下失眠症的常见症状有哪一些。

  一、一般有的失眠症状都是白天发困、昏昏欲睡,一副没精打采的样子;在夜间却兴奋不眠,上课、学习、开会的时候会打盹,靠在沙发上看电视一会就睡着,可一旦躺在床上精神就又来了,怎么说也睡不着觉。

  二、睡眠感觉障碍:睡眠感觉障碍也属于失眠症状之一,睡眠时缺乏真实感,有许多失眠患者虽然能酣然入睡,但是一觉醒来以后始终坚信自己没睡着,而在一个房间入睡的人或者是配偶却说他一直在打呼噜。

  三:睡眠浅容易做梦:还有一种失眠的症状则是在夜里经常做噩梦,从恐怖的梦境里面被惊醒,神色紧张、出一身冷汗、面色苍白,从而不敢入睡了。自己感觉睡不实,一整夜都是似睡非睡的,一闭上眼睛就进入梦境,一有点动静就被惊醒,这也是失眠症患者的一种症状。

  四、失眠症状还包括入睡困难:患病患者本来也非常困,也想即刻入睡,可到了床上翻来覆去就是睡不着,想一些乱七八糟的零索小事,心就是静不下来,入睡的时间要比正常人晚1-3个小时,这是失眠患者常有的一个症状。

  五、失眠症还包括睡眠的质量差,患者虽然能像正常人一样入睡,但是一觉醒来以后还是觉得不解乏,仍有疲劳感。

  温馨提示:上面就是关于”失眠的常见症状都有哪些呢“做出的详细解答,希望能引起朋友们的重视。这些症状都是生活中最常见到的,如若发现身边的人有这样的现象发生一定要做出及时的判断,确诊是否患有失眠症失眠是一件非常痛苦的一件事,大家还是要及时发现及时治疗,希望病人早日康复,摆脱睡眠困难。