孕妇慢性腹泻怎么办

　　孕妇慢性腹泻是一种常见的胃肠道疾病，许多孕妇在此期间，要注意慢性腹泻会造成的影响，选择正确的方法来改善疾病。因此，孕妇慢性腹泻发生后，最好到正规医院检查，了解清楚病情后，确定合理的解决方法。下面了解一下，孕妇慢性腹泻咋办？

　　第一、患有慢性腹泻的孕妇需要根据疾病的严重程度采取不同的方法，如果是轻度腹泻，而没有明显不适，通常不需要药物治疗。这时要注意饮食，避免油腻刺激性食物，补充血液中的电解质，适当喝淡盐水，调节肠道菌群，从而有效缓解孕妇慢性腹泻的症状。

　　第二、如果孕妇有严重的慢性腹泻症状，需要及时去看医生，避免擅自服用药物，并及时找到针对性治疗的原因。如果不及时治疗，腹泻加剧会加重孕妇心脏和肾脏的负担。

　　第三、如果在怀孕期间出现腹泻症状，请多喝水，避免吃刺激性食物和冷、油腻食物。同时，应该每天至少吃一种富含维生素C的食物，包括柑橘、葡萄、枣、草莓、西兰花、蜂蜜、青椒、西红柿和芥末。

　　第四、孕妇每天需要补充四百微克的叶酸来预防先天性脊柱裂等先天缺陷，并且每隔一天使用一种富含维生素A的食物，包括胡萝卜、南瓜、菠萝、羽衣甘蓝、咸菜、杏仁和哈密瓜。

　　孕妇慢性腹泻不建议喝牛奶，因为这些食物很容易发酵，进入肠道后会产生大量气体，从而引起腹胀和腹痛，并增加腹痛。另外，还要避免过早食用脂肪肉、油炸、冷硬食品以及芹菜、韭菜、大蒜苔等富含纤维的食物，以免再次引起胃肠道不适。所以，对于饮食方面需要注意的事项要了解清楚。