慢性腹泻可以吃桂圆吗，这几种食物慢性腹泻要少吃

　　正常来说拉肚子是不可以吃桂圆的。除此之外还有很多食物都不能食用，首先一些高蛋白的食物能够影响胃肠道的消化功能，所以不能食用。其次要少吃渣饮食，例如芹菜和菠菜等，这些食物能够刺激肠胃，导致腹泻严重。其实患有慢性腹泻还有很多事物不能吃，接下来就来为大家详细的讲解一下吧。

　　1、高蛋白食物

　　在腹泻的情况下，要注意不要吃高蛋白的食物，因为这类食物容易导致腹泻加重，甚至严重影响胃肠道的正常消化功能。特别是一些慢性腹泻患者病程长，且常有反复发作的特点，所以比较容易影响食物的消化吸收。

　　所以在日常生活中为患者应给予高蛋白高热量的饮食，还要注意使用逐渐增加量的方法。如果一次性增加过快，则营养素不能完全吸收，反而会增加胃肠负担。

　　2、少渣饮食

　　在腹泻的情况下尽量吃一些低脂肪渣为主，使腹泻等症状得到有效的治疗和缓解。同时，要注意控制脂肪类食物的摄入，一般情况下，每天摄入的脂肪要控制在40g左右，如果摄入过多，很可能会增加肠胃的负担，也可能会刺激肠胃导致腹泻的增加，所以除了动物性食物，限制你摄入植物油。

　　对于一些粗纤维的食物也有讲究所含粗纤维就会加速胃肠的蠕动，从而导致腹泻更严重的情况下，这些食物品尝美味，如芹菜，菠菜，燕麦等。

　　3、禁忌食物

　　腹泻期间，有许多食物需要禁止食用，以免加重肠胃负担，甚至导致更严重的腹泻。常见的禁忌食物包括粗粮、生冷水果、凉拌蔬菜等，此外，还有一些富含粗纤维的食物，如韭菜、芹菜、芥菜等，还有一些不易消化的食物，腹泻时也应禁止食用，如火腿、香肠、培根等。

　　说起慢性腹泻其实大家都不陌生，以为这与我们的日常饮食也是密不可分的。这种疾病的病程比较长，对患者的身体能够有着持续不断的伤害，尤其是一些儿童，根本无法正常的上学和玩耍。一些上班族也无法正常的工作，所以患上慢性腹泻一定要及时的治疗才好。