了解了解失眠的并发症都有哪些呢？

　　在我们的一生中总会遇到这样那样的挫折和困难，这个时候我们一定要保持一颗积极乐观的心面对，才能拥抱健康和幸福的未来，但如果不能积极的面对，就会造成失眠等一系列的疾病，那么下面我们先来了解了解失眠的并发症都有哪些呢？

　　1、精神疾病：失眠也会导致患者出现精神疾病，因为失眠会引起大脑过度紧张，患者在睡觉之前经常会担心自己睡不着，如果长期在这种因素的作用下，是很容易出现神经衰弱、抑郁症状的。

　　2、糖尿病：长期失眠的患者还容易的糖尿病，这是因为长期失眠可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢，这两点都是导致糖尿病的重要因素。因此长期失眠会加大糖尿病的发病率。

　　3、心脑疾病：如果患者经常失眠，必然会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。在失眠作用下，血压持续升高，这最容易损害的器官便是心脏和脑。

　　失眠是令我们每个人都非常困扰的一种疾病，如果不能及时的接受治疗，还会有心脏病、精神疾病以及高血压等的产生，所以希望大家都能及时改正自己的一些坏毛病，平时注意饮食的健康，心态要积极乐观，才能健康快乐的生活。