强效安眠药都有哪些

　　在生活中失眠患者不在少数，可是如何正确选择安眠药却是很多朋友都不知道的事情，因此接下来的时间就让我们一起去看看安眠药都有哪些种类呢？

　　1、短效类

　　使用于入睡困难者或偶发性、暂时性的失眠症。速眠安：化学名为咪达唑仑，又名咪唑安定。作用时间短。孕妇，重症肌无力者禁用；精神分裂症及严重抑郁症者不宜。思诺思：化学名为唑吡坦。作用快，适用于短疗效治疗（一般不超过4周）。

　　2、中效类

　　适用于睡眠浅而多梦者舒乐安定：化学名为艾司唑仑。不良反应少，老年、体弱者及小儿要遵医嘱。佳静安定：化学名为阿普唑仑。有抗焦虑作用。不良反应见头昏、便秘、大剂量可致共济失调、皮疹、白细胞减少。有成瘾性，精神抑郁症者慎用，年老体弱减半。

　　3、长效类

　　适用于睡眠浅而早醒者安定：化学名为地西泮。治疗范围广，可抗焦虑及恐惧症，还用于紧张性头痛。不良反应与佳静安定相似。青光眼及重症肌无力着者禁用，老年人、孕妇及哺乳期妇女慎用。氟安定：化学名为氟西泮。口服吸收完全，作用快。对于入睡困难者作用较好。有胃肠道反应，老年人可致共济失调。有依赖性。肝、肾功能不全者、孕妇慎用。

　　当然长期失眠会导致身心状况恶化，所以才会有服用安眠药的需求出现。当你觉得整体状况改善，想减少睡眠药物时，最好是顺势而为，靠运动、瑜伽、腹式呼吸等方法让自己放松，然后看睡前的感觉，逐渐减少药量。如果很强硬地规定自己今天晚上不可以吃药，反而会因为过度焦虑让失眠症状恶化。失眠不是问题，问题是解决生活里的烦心事。同样，吃安眠药也不是问题，问题是吃了再多，心事不解决，也没有效果。