哪些不良习惯导致软下疳的发生

　　哪些不良习惯导致软下疳的发生？软下疳的发生往往与患者自己有着很大的关系。而很多人对软下疳十分恐慌和害怕，其实没有太大的必要，只要大家能保证自己拥有一个良好的生活习惯，患上软下疳的可能性就会特别的小。那么，哪些不良习惯导致软下疳的发生？

　　哪些不良习惯导致软下疳的发生：

　　1、熬夜。对于现今喜欢过夜生活的朋友们来说，早睡早起已经成为了过去式，享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，睡眠不足可造成免疫力的下降。这也是导致软下疳的因素之一，对处在软下疳治疗阶段的患者来说，免疫力下降就会加大病情复发的机率，不利于恢复。所以患软下疳后，尽量不熬夜，如果确实需要工作的晚些，也要及时补救，可以在中午的时候小憩片刻。体力透支，造成免疫力的下降。

　　2、吸烟。每吸一根烟，就减少五分钟的生命，这说明吸烟对免疫系统会造成极大的伤害。烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少，白血球通常会升高，同时会降低嗜中性粒细胞到达攻击部位的能力。

　　3、过量饮酒时导致软下疳发生的危险因素之一。因为饮酒类中含有一些抑制机体淋巴细胞的活性的有害物质，并影响了机体的免疫力。同时酒精能抑制中枢神经系统，减轻焦虑，增强性欲，增加高危性行为，在一定程度上增加了软下疳的发生和复发。过量饮酒会消耗体内大量的维生素B族、维生素C，使身体的免疫力下降。

　　4、长期的压力会引起免疫力的下降。医学研究显示，会导致自然杀手细胞的数量减少，杀手T细胞活动力变差，巨噬细胞的活性也会降低，从而导致疾病产生。因此，要预防软下疳，就要先放松压力，让自己身心都轻松起来。

　　5、常常使用抗生素的人，专家发现，免疫系统中的细胞激素含量较少，容易生病。大家在生活中不仅不要乱用抗生素，其他药物也不可乱用，最好听从医师的安排。

　　哪些不良习惯导致软下疳的发生？以上就是我们介绍的内容了，相信现在大家也发现了自身可能也存在一些诸如此类的不良习惯，为了自身的健康，大家应该警惕起来，做好预防，从小事做起，爱惜自己的身体。如果您还想了解更多对软下疳的知识，可以咨询我们。