慢性鼻炎饮食注意什么

　　慢性鼻炎的危害非常大，会导致患者鼻塞、头痛，同时就让患者休息不好，让学习、工作受到影响，因此患者应该及时进行针对性的治疗，而需要注意的就是患者除了常规的治疗之外，做好生活当中的饮食调理保养措施也是非常重要的，那么接下来我们就来看一下慢性鼻炎饮食注意什么吧。

　　1、首先患者在平时生活当中，为了减轻不适症状，需要保证饮食清淡，同时还要保证身体摄入的营养丰富，多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷粗粮，多喝水帮助保持大便通畅，也有利于身体内的毒素排出，同时患者应该注意的是多喝姜糖水或热的白开水。2、为了帮助缓解不适正症状，患者可以在平时多吃一些猪肺、朗鹊、蘑菇、胡桃仁、百合、银耳、黑木耳、茶叶等食物。这些食物对于患者来说可以起到的功效和作用是疏风清热、补益肺气。

　　3、如果当慢性鼻炎的患者属于是气滞血淤证导致的，此类型慢性鼻炎的患者可以适量的食用一些食疗药膳，比如说常用的有桃仁粥、山楂芍茶、橘红酒、桂鱼汤等。4、慢性鼻炎的患者如果属于是肺脾气虚证。在饮食方面可选用的食疗方法有扁豆红枣粥、黄连鸡、枣泥扁万包、小米荷叶粥、姜枣场等，可有效减轻不适症状。

　　5、慢性鼻炎的患者在饮食当中要注意少吃一些辛辣、刺激性的食物，也不要吃一些油腻的不好消化的食物，防止这些食物引起肠胃不适症状，导致身体免疫力下降间接加重鼻炎的症状。上以上内容就是今天为大家介绍的慢性鼻炎饮食注意事项了。患者需要注意这个病治疗为辅，在平时的保养措施才是主要的，患者一定要注意保持平稳的心境，积极地配合医生进行治疗。并且在平时也要注意出门佩戴口罩，减少不良环境对鼻子的刺激。