慢性鼻炎的症状与预防工作

　　慢性鼻炎是一种常见的慢性炎症，通常患病时伴有鼻塞，鼻腔分泌物增多的问题。因此患病人群晚上睡眠质量差，呼吸不畅，对工作，生活的有一定的影响。下面，让我们来详细了解慢性鼻炎的症状，并教你如何做好预防工作。

　　慢性鼻炎的症状

　　1、慢性单纯性鼻炎

　　（1）鼻塞：其特点为：①间歇性：白天、夏季、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重；②交替性：侧卧时下侧鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气较好，当转向另一侧卧位时，另一侧鼻腔又出现鼻塞。

　　（2）多涕：多为半透明的黏液性鼻涕，继发感染后可有脓涕。鼻涕可向后经后鼻孔流入咽喉部，引起咽喉不适、多“痰”及咳嗽等症状。小儿患者由于鼻涕长期刺激鼻前庭及上唇，可出现鼻前庭炎及湿疹。

　　（3）由于鼻塞，可有间断嗅觉减退、头痛不适及说话时鼻音等。

　　2、慢性肥厚性鼻炎

　　（1）鼻塞：较重，多为持续性。有闭塞性鼻音，嗅觉减退。鼻涕不多，为黏液性或黏脓性，不易擤出。

　　（2）肥大的下鼻甲后端如压迫咽鼓管咽口，可出现耳鸣及听力下降。

　　（3）由于长时间的张口呼吸以及鼻腔分泌物的刺激，易发生慢性咽喉炎。

　　（4）多伴有头痛、头昏、失眠及精神萎靡等症状。

　　预防

　　1、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

　　2、避免长期使用鼻腔减充血剂，该类药物有可能造成“药物性鼻炎”。

　　3、积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。

　　4、应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

　　5、注意气候变化，及时增减衣服。

　　6、应尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。

　　通过上文我们了解到慢性鼻炎的各种症状，也学会了如何做好预防工作。为了我们的生活质量，我们应当时刻注意身体问题。一旦患病，应及时的求医问药，切勿延误最佳治疗时间。