怎样预防鼻中隔偏曲慢性鼻炎复发

　　鼻中隔偏曲的危害性比较，而慢性鼻炎则较容易反复发作。不管是鼻中隔偏曲还是慢性鼻炎，都会对患者的正常生活和工作造成困扰，为了避免疾病对患者的身体和心理健康造成损害，在治愈后一定要做好预防复发的工作。那么预防这两种疾病复发的措施有哪些呢？

　　对于鼻中隔偏曲患者而言，应尽量避免太过剧烈的运动，防止出现意外碰撞，使鼻部受到伤害，从而导致鼻中隔偏曲复发。在日常生活中保持口鼻清洁，可以使用冷水或生理盐水对鼻腔进行冲洗，避免细菌遗留在鼻腔内，增强鼻粘膜的抵抗性，加强抗病能力。为了防止刺激到鼻部，患者的日常饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，以免出现鼻腔干燥、鼻出血等情况，不吃辛辣或油炸的食物。同时还要戒烟戒酒，改变不良习惯，如熬夜、用手抠鼻、用力擤鼻涕等，这样才能有效避免疾病复发。

　　而慢性鼻炎患者则尽量不要呆在灰尘较多的地方，如果无法避免，可以佩戴口罩来减少灰尘对鼻子的刺激。当天气转凉时，应注意增衣保暖，防止冷空气刺激鼻子，减少感冒的发生，避免鼻炎复发。同时要每天让房间通风至少两小时，保持空气新鲜，进行适当的体育锻炼，提高身体素质，提高免疫力。当出现感冒症状时，应服用感冒药或其他方式来加速感冒的恢复，以免引起鼻炎复发。如果鼻子不舒服的症状严重，应立即到医院进行诊断和治疗。

　　以上便是两种疾病各自的一些预防措施，为了防止疾病的复发，患者一定不可以忽略生活、饮食等方面的护理工作。一旦出现鼻塞、流鼻涕等症状，要及时治疗控制，日常还要避免出现上呼吸道感染，适当进行鼻部保健按摩，这样才能最大程度预防疾病复发。