紫癜性肾炎怎么锻炼

　　紫癜性肾炎可以在身体允许的情况下，做一些有氧运动来锻炼身体，对增强体质、预防病情加重有好处。

　　紫癜性肾炎除了出现皮肤紫癜、腹痛、便血等症状以外，还会引起水肿、血尿、蛋白尿。患者可以在病情稳定期间，通过有氧运动锻炼身体，如游泳、仰卧起坐、太极拳等。这些比较舒缓的运动项目不易对患者造成伤害，而且还能提高机体免疫力和抵抗力，可防止疾病复发或者加重。但要注意每次运动时间不宜超过一小时，以免长时间运动导致过度劳累，继而影响身体健康以及病情恢复。

　　如果疾病处于急性发作期，应该停止锻炼，以卧床休息为主。等到症状表现得到缓解之后，才能下床活动。与此同时，要积极配合医生进行药物治疗，如抗组胺药、免疫抑制剂、糖皮质激素药等。

　　为了预防过敏性紫癜复发而加重肾脏损害，要及早进行过敏原检测。通过检查结果明确过敏原之后，应该避免再次接触。对于存在慢性扁桃体炎、咽炎等感染性疾病的患者，需及时消除感染灶。