过敏性紫癜性肾炎吃什么食物好

　　紫癜性肾炎大多数都是因为细菌和病毒感染，又或者是对某些药物、食物以及花粉等等的物质过敏，而出现的症状。此疾病对于饮食是有比较高的要求的，很多人都担心误食导致病情加重，又或者是影响服用药物的效果。那么，过敏性紫癜性肾炎吃什么是食物比较好的呢？

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　　1、平时可以多吃高维生素C食物，比如说柚子、橙子、柑橘、苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、西红柿等等；还有各种新鲜的蔬菜。因为维生素C具有减低毛细血管通透性，以及脆性的功能，所以多吃此类的食物是有助于身体康复的。平时还应注意饮食搭配均衡，注意牛奶、蛋类、肉类、鱼类，以及豆制品等含有优质蛋白质食物的食用，保持身体营养均衡。

　　2、在饮食摄入方面，应以清淡的饮食为主，生冷、辛辣、刺激、油腻的食物尽量少吃。而且饮食原则应该是少吃多餐，切忌过饱，避免导致胃肠负担增加，否则是很容易导致胃肠道出血。尽量少吃芹菜、油菜、笋、韭菜等等的粗食及粗纤维多的食物，因为这类食物是会磨损胃肠黏膜，诱发或加重胃肠道出血；可以进食膳食纤维比较丰富的食物。

　　3、平时应该注意盐量的摄入，如果身体是没有出现水肿或高血压的情况，就可以不用控制盐的摄入；但是如果有的话，就需要限制盐的摄入量。而且还应该注意饮水量，因为每个人的病情症状都不一样，所以还是需要根据个人平时的尿量及水肿的程度，来决定饮水的量，可以听取医生的建议。

　　以上是关于过敏性紫癜肾炎宜吃的食物的相关介绍，但是在摄入对病情有利的食物的时候，同时还应该注意禁食的食物，比如说辣椒，蒜、生葱，香菜，狗肉等等。因为每个人的病情都不同，所以禁食的食物是有差异性的。平时一定要多留意食物的摄入，以及观察身体情况。