养生

2岁儿童急性肠炎吃什么食物好

  2岁儿童急性肠炎吃柔软易消化的食物比较好,如粥类、面食、水果等。除此之外,要及时补充流质食物,以免频繁腹泻导致脱水症状出现。

  1、粥类

  2岁儿童患急性肠炎期间,可以吃点粥类产品,如小米粥、大米粥、山药粥、红枣粥等。这些粥类产品比较容易消化和吸收,能够帮助儿童减少胃肠道负担。但要养成少量多餐的饮食习惯,不能一次性吃太多,否则会引起腹胀、腹痛等症状。

  2、面食

  适合儿童急性肠炎吃的面食有烂面条、小馄饨、面片汤、小馒头等,这些面食的主要成分有蛋白质、碳水化合物等,可以为人体提供能量,不会给消化系统带来刺激。

  3、水果

  当急性肠炎引起拉肚子时,应该适当多吃点具有收敛作用的水果,如苹果。因为苹果中含有鞣酸、果胶、苹果酸等成分,有助于减轻腹泻症状,所以可以将苹果制成苹果泥或者苹果汁让儿童食用。

  4、流质食物

  如果腹泻症状比较严重,需要增加流质食物的摄入量,如温开水、蛋花汤、米汤、面汤等。这些流质食物中含有大量水分,可以为人体补充水分,对预防和治疗脱水症状有不错效果。