洗牙多久一次合适，洗牙是为了什么

　　虽然说我们一再强调大家必须每天早晚要刷牙，在吃完饭之后一定要漱口。但生活当中还是有很多人平常总是喜欢吃一些甜食，经常抽烟喝酒，没有好好的护理自己的牙齿。这样不仅会导致牙齿发黄。并且也会引发很多口腔疾病，所以我们提倡大家定期去医院洗一次牙。

　　洗牙主要是利用一些器械去除牙龈下面的结石以及牙齿上面沉积的色素，并且最后也会抛光牙面，这样可以延迟细菌的滋生。如果现在经常抽烟或者是喝深色饮料，那么色素沉积会更加的明显，自然会极大的影响到牙齿的外观。除了色素问题，即使口腔当中也含有很多微生物，牙菌斑其实就是由各种细菌组成的一种斑块，覆盖在人们的牙齿上面，如果没有及时的清除，加上污渍的逐渐沉积，长时间下去就会形成牙石，而牙齿和牙周病的关系又非常的密切，如果没有及时清除，那么可能就会引发牙龈炎、牙周炎等病症，最后导致牙齿松动，甚至脱落，因此洗牙的主要目的是为了帮助人们预防口腔疾病，并不单纯是为了美观好看。

　　大家可以每年或者是每半年洗一次牙，如果是牙周患者，那么大家最好是每半年去医院做一次牙齿维护，在洗牙之后，几个小时之内大家不要吃酸性的食物，不要喝茶。并且在洗牙之后，大家也要做好维护工作。

　　我们建议大家每半年或者是每年去洗一次牙，如果自己的牙齿问题比较多，比如说有口腔疾病，那么就应该缩短一些。除了洗牙之外，平常的护理其实也至关重要，大家每次刷牙一定要掌握正确的方式，时间一定要保证在三分钟以上，千万不能马马虎虎。