慢性浅表性胃炎患者怎样调养呢

　　慢性疾病在临床上大多数采用中医治疗，比如说便秘或者是一些妇科疾病等都是采取中医的疗法进行治疗，针对于慢性浅表性胃炎这种疾病来讲在日常生活中应该怎么去调理呢？很多人不知道怎么去做，我们就看看专家是怎么说的吧。

　　总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。

　　1、消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

　　2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：

　　早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。加餐一：牛奶300克加糖10克，饼干15克。

　　午餐：大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。加餐二：豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。

　　3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

　　4、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。

　　5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁，以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲

　　以上专家把慢性浅表性胃炎的饮食阐述的已经很明白了，而且在文中还给出了三餐的例子，如果您想制定一个胃炎的食谱的话可以咨询相关的大夫，比如说营养科可以根据您身体的状况制定食疗方案，让治疗方案达到个体化。