鼻炎患者日常该如何护理？

　　现在随着大气环境的变化，空气中的污染物存在的比较多，这对我们的鼻子健康造成了危害，使很多人都发生了鼻炎的症状。发生鼻炎后，直接会影响我们的呼吸道健康，如果治疗不及时还会有其它器官的病变。那么如果患上鼻炎，生活中该如何护理呢？

　　（1）急性鼻炎：

　　1，应注意多饮水。

　　2，室内通风。

　　3，发热时要适当休息，注意保暖。

　　4，出门时需戴口罩。

　　5，饮食宜清淡，易消化。

　　6，使用发汗药物不宜太过。

　　7，中药应轻煎，频饮。

　　8，服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。

　　（2）慢性鼻炎：

　　1，平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

　　2，每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

　　3，注意改善工作环境。

　　4，注意气候变化，及时增强衣服。

　　5，鼻塞时不宜强行擤鼻。

　　6，不要用手挖鼻。

　　7，经常保持心情舒畅。

　　8，保持大便通畅。

　　9，不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。

　　（3）干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：

　　1，适当参加体育锻炼。

　　2，每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。

　　3，每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。

　　4，气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。

　　5，戒烟酒。

　　6，多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。

　　7，不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。

　　8，饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。

　　（4）过敏性鼻炎：

　　1，应尽量避免接触过敏原。

　　2，采用正确的擤鼻方法。

　　3，不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

　　4，加强身体锻炼。

　　很多人在患病了之后，都积极的进行治疗，这是正确的。但是我们还要看到发生了疾病后，日常的护理对于治疗是有辅助作用的，会让治疗的效果更佳。专家还提醒我们，大气环境现在很不好，甚至还会有雾霾的天气，这个时候尽量减少出门，或者戴口罩出门。