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鼻炎半年了一直不好怎么办

  平常我们主要是通过鼻子来呼吸的,如果患者鼻炎,我们就感觉呼吸很困难,尤其是晚上睡觉的时候,鼻炎让我们很难受。鼻炎其实是一种可以预防也可以治疗的疾病,关键我们首先要明确自己鼻炎的发病原因,针对不对的致病原因采用不同的治疗方法。

  平时我们如果被流行病毒感染,可能会导致鼻炎的发生,当然普通的感冒也会引起鼻炎,长期的鼻腔粘膜充血、发炎,经久不止或者任由症状发展就会变成鼻炎。平时应注意做好保暖,预防感冒。有的人曾患有过敏性疾病,或接触了一些物质导致了过敏也会引发鼻炎。

  因为感冒的原因导致的鼻炎首先要治疗感冒,如果是由于过敏导致的鼻炎,就尽量不要接触过敏原。有鼻炎的患者我们平时可以采用冷水洗脸的方式,减少鼻黏膜的充血。尤其是晚上因为鼻炎睡不着的患者可以采取冷毛巾敷脸缓解症状。大蒜对于缓解鼻炎症状也是有用的,可以用鼻子去接触蒜汁。

  另外一种缓解鼻炎症状的方法就是用盐水清洗鼻腔。将盐水溶解于温水中,再用消毒的棉球,将棉球放入盐水中浸泡5分钟左右,最后使用棉棒取出棉球清洗鼻腔。这种方法是可以缓解症状并且杀菌,一举两得。鼻子按摩可有效治疗过敏性鼻炎,只需要按摩我们的鼻翼。

  鼻炎患者平时尽量保证自己的生活环境干净,并且不要呆在空气不流通的室内,尽量多到户外运动。锻炼身体就增强了体质也不会那么容易感冒了,减少感冒的次数,就减少鼻炎发生的次数。还有时常保证我们的鼻腔卫生。有鼻炎的患者注意平时不要吃太辛辣的食物,不要抽烟喝酒。