鼻炎患者在饮食上应该注意哪些

　　随着天气越来越冷，鼻炎疾病就正式进入了高发季节，鼻炎患者一旦发病就会导致患者出现流鼻涕、头痛、晚上睡觉不踏实和鼻子不通气等现象，严重的影响着患者的正常生活和睡眠质量。那么，鼻炎患者在饮食上应该注意哪些

　　1、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

　　2、忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

　　3、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

　　4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。

　　5、忌食经特殊处理或加1—精制的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。

　　6、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。

　　以上就是鼻炎患者在饮食上需要注意的一些问题，另外，我们还要提醒鼻炎患者在平时的生活中和工作中应该时刻保持自己的鼻腔清洁，禁吃辛辣和刺激性食物，多吃一些对治疗鼻炎有帮助的食物和营养品。