如何预防慢性干燥性鼻炎，慢性干燥性鼻炎的护理措施

　　干燥性鼻炎，一般是由于外界的刺激导致，长期处在多粉尘的地方，所处环境的空气过热或者过于干燥都可能会导致慢性干燥性鼻炎。患者会感到鼻子内很干燥，鼻腔的分泌物逐渐减少。鼻子内有痒感或者感觉有异物在鼻腔内。慢性干燥性鼻炎患者还会经常咳嗽，鼻腔内感到灼热，如果这时患者经常挖鼻子的话，还会引起少量的鼻子出血。患者的鼻中隔前区内的粘膜腐烂，有小片薄痂附着。

　　​慢性干燥性鼻炎患者在出门的时候要记得戴口罩，尤其是在空气质量差的地方，还有粉尘特别多的地方。除此之外，天气冷的时候也要戴口罩，因为冷空气会刺激鼻腔，导致鼻炎恶化。患者在早晨起来的时候，可以可以用棉签蘸着茶油在鼻腔当中，充分涂匀。在晚上睡觉之前，用棉签把金霉素眼膏涂匀在鼻腔内。金霉素眼膏，建议患者去正规的医院购买。患者还可以对鼻腔进行按摩，按摩可以使鼻腔内的毛细血管充分扩张开来。最好是定期清洗鼻子，保持鼻腔内部的干净。除了外部的护理以外，还可以服用鱼肝油、维生素、来促进细胞的正常代谢，维生素C有利于保护毛细血管，维生素A可以帮助恢复上皮。

　　在生活中，做好预防工作，可以有效地防止慢性干燥性鼻炎的出现。在自己经常待着的室内，要保持空气的湿度，可以在室内用加湿器，也可以在室内养植物，都可以保持室内的湿度。每天对鼻子进行按摩，保持血液的流通。用拇指和食指夹住鼻根两侧，从上至下拉住，可以促使鼻粘膜的血液循环，有利于鼻腔内的分泌物正常分泌，还可以保持鼻腔的湿润。如果有抽烟喝酒的习惯的话，要戒烟戒酒。多吃水果和蔬菜，最好是新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，还有油炸类的食物。大便的通畅也是很有必要的，如果便秘的话，可以吃香蕉等促进排便。如果感觉鼻腔干燥，可以使用油剂滴鼻药液，如复方薄荷油、鼻软膏等。鱼肝油和维生素可以适当的预防鼻腔干燥。

　　鼻子是我用用来呼吸的重要器官，如果鼻子不舒服的话，对我们生活的影响也是很大的。不要等到鼻子出问题以后才意识到鼻子对自己的重要性，在生活中的点点滴滴对鼻子进行保护，有效预防鼻子出现的问题。如果发现有鼻炎的症状，建议患者尽快就医，早点治疗早日康复。