慢性鼻炎怎么治，鼻炎如何预防

　　鼻炎，一种我们耳熟闻详的疾病，这种疾病我们对它的了解就是容易的反复发作，并且不好根治这种疾病。鼻炎是因为自身鼻窦发生炎症所导致的疾病，一般初期为急性鼻窦炎，如果不及时的进行治疗，就会转成慢性鼻窦炎。鼻炎如何治疗，生活中又如何进行预防鼻炎的发生呢，我将在下文进行相关叙述。

　　鼻炎治疗方法：

　　一、冷水治疗鼻炎：我们日常洗脸的时候，尽量的用冷水进行清洗，用手心盛一些凉水，然后捂在鼻子上，把冷水吸进鼻子里然后在擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天都进行坚持，就可以很大程度上缓解鼻炎的症状。

　　二、大蒜治鼻炎：我们的日常生活中可以将大蒜一瓣给进行捣烂，然后用干净的布包好，并将挤压出的蒜汁滴入每个鼻孔内两滴，如果对大蒜有过敏体质的人，请忽使用这种方法。大蒜是有杀菌的效果的，如果长期坚持，鼻炎就会得到控制。

　　三、盐水洗鼻：100毫升水内放两勺食用盐，开水稀释，用棉棒沾取后来洗刷鼻子内部，然后仰头使盐水流入鼻子内，通过鼻腔最后流入喉咙内。盐水洗鼻的原理就是用盐水进行消毒来达到治愈的目的。虽然不能彻底的治愈，但对鼻炎也会有很大的作用。

　　生活中如何预防鼻炎：

　　一、少吃寒凉的食物：低温的食物可能会造成呼吸道的过敏并且会加强这一效果，进而诱发鼻炎的产生。因此生活中要尽量少吃寒冷的食物，多吃热食。

　　二、少吃油炸食物和有农药残留的水果：农药和劣质的油类在人体经过一系列的反应，会对人体的免疫系统平衡产生影响，加强人们的过敏反应。

　　三、少吸烟：烟对人体的危害大家都很清楚，吸烟也会导致鼻炎的产生，并且吸烟对人体的呼吸道也会产生很大的危害，特别是人体的肺部器官。

　　四、注意休息：日常生活中要注意合理的休息，饮食合理的进行安排，少熬夜，多进行一些体育方面的锻炼来增强自身的免疫能力。

　　鼻炎虽然不是什么大病，但也不能小看它。若果患上鼻炎也不能不把它当会事，要及时的进行治疗，越早的进行治疗，恢复的越快。如果不及时的进行治疗，就有可能进一步的恶化。到时再进行治疗就会很麻烦，并且人们在日常的生活中也要做好预防的工作，减少疾病的发生。