13岁鼻炎怎么办，应该隔绝细菌的接触

　　小孩子的身体非常虚弱，如果经常接触寒冷的环境，出现感冒发烧的症状，很容易引发鼻炎的问题。如果想要解决这样的症状，那么平时就要加强防寒保暖的措施，然后适当的做一些体育锻炼，有助于提升免疫能力，同时也能够缓解鼻炎的表现，促进身体的恢复。下面介绍的就是13岁小孩鼻子发炎的解决办法，希望能帮助家长们更好应对鼻子发炎的问题，促进呼吸系统的健康。

　　1，加强保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激。可先以双手互搓增温后，温暖湿润鼻腔，沿鼻翼两侧从下往上揉鼻旁穴位。平时可以多喝热水，保护身体的温度。保持室内的通风，减少细菌的感染，也要注意保护鼻子周围的卫生环境，避免鼻炎反复发作。

　　2，保护周围的环境卫生，隔绝细菌的接触。很多时候鼻炎是因为细菌感染导致的，如果出现了鼻炎的症状，大家就要保护好孩子周围的卫生，远离粉尘，花粉或者是其他容易引发过敏的物质，从而让孩子的鼻子始终在一个比较健康的环境。

　　3，平时应多锻炼身体，增强免疫能力，从而减轻鼻炎的症状。如果小孩子的身体非常虚弱，免疫系统的功能大大下降，就很容易引发多种呼吸系统的疾病，适当锻炼身体，有利于恢复呼吸系统的功能，同时也能够减轻鼻炎的反应。

　　上面介绍的是13岁孩子出现鼻炎的治疗方法，希望能够帮助大家能更好地保护孩子的身体，避免出现各种鼻腔的异常表现，从而减轻呼吸系统的负担。小孩子出现了鼻炎的问题，可能是因为气温骤变的情况或者是免疫系统功能下降。如果想要治疗这种疾病，应该在平时注重防寒保暖，结合饮食的方式来进行调节。