鼻炎白天严重怎么办，鼻炎白天严重需要注意什么

　　鼻炎很多小伙伴都会有，而且也都知道鼻炎是很难根治的，总会反复发病，大部分鼻炎患者会在夜间严重点，导致患者的睡眠质量大大的折扣。而有些鼻炎患者却又不同会在白天发病的严重一点，这也会让自己工作无精打采的，这也是不好的。接下来我们就来一来了解当鼻炎白天严重的时候怎么办和它的饮食禁忌吧。

　　那么我们就来了解鼻炎患者白天的鼻子更加难受是怎么回事呢？当鼻炎患者发病在白天比较严重的时候，患者应该让自己工作或者居住的坏境通风透气一点，室内的植物太多对鼻炎患者也是不好的，适当的减少一些植物才是。患者居住和工作的坏境一定要按时打扫，不然粉尘太多也是会引起鼻炎患者发病的一个因素。最好不要开空调，冷空气也会让鼻炎患者更加难受的。

　　鼻炎患者白天病情比较严重的，要多注意天气，有时候天气冷了要及时的添加衣服，热了就要及时的减去衣服，热到冷到都会让鼻炎更加严重。同时鼻炎患者是要加强锻炼和不要熬夜，这样可以让免疫系统更加好，从而减少鼻炎发病的几率。若是不爱运动喜欢熬夜免疫系统是会下降的哦。

　　鼻炎患者饮食是需要相当注意的。可以多吃黄鳝、鳝鱼、猪肾、之类的食物，具体怎么做患者可以自己去度娘那里查询哦。如果自己的是过敏性鼻炎就千万要避开敏源才是，比如芒果、海产品之类的东西才是。饮食主要本着清淡为主，不要吃油腻的东西，少加辛辣之类佐料，不喝酒，不抽烟。

　　好啦，说了那么多还是希望鼻炎患者们要有一个健康的作息时间，早睡早起，多运动，对身体的免疫系统好，当免疫系统好了鼻炎发病的几率就会变得少，加上药物治疗和多注意饮食方面的禁忌，鼻炎能好的更快哦。最后祝您早日康复！