喝酒脸红会得食道癌？答应我千万不要这样吃

　　喝酒经常性会脸红，本身就不是什么好事，遇到喝酒脸红的人，一般性都会认为比较能喝，因为酒精已经全部都挥发了，那么事实到底是不是这样呢？下面就为大家来简单的介绍一下，根据研究表明，如果过度酗酒之后，可能会引起食道癌的发生，因此在日常的生活中喝酒中也需要掌握好以下的注意事项。

　　选择低度酒

　　一般情况下，高度酒对于肝脏所造成的伤害肯定要比低度酒高，世界上蒸馏酒的度数一般都在四十度左右，因此我们在酒席上如果必须要喝酒的话，那么尽可能的选择低度酒。

　　白酒和黄酒需要温着喝

　　在整个烫热的过程中，类似于甲醇等有机化合物就会随着温度的逐渐升高而全部的挥发掉，同时乙醇也会在这个过程中挥发，这样的话酒的浓度就可能会降低，从而对肝脏所造成的伤害也会减轻。

　　喝酒过程多喝水

　　很多人都会在喝酒之前吃一些解酒药，其实解酒药只能够使得喝酒之后的不适感得到缓解，并没有办法直接减少酒精对于肝脏所造成的损害，依靠饮食只能够降低些许的损伤，因此我们在喝酒之前应该多吃一些含有高蛋白的食物，但是一定记得不要吃腊肉或者是咸鱼，因为这些食物会和酒精发生反应的作用，对于肝脏所造成的伤害会更加的严重。在喝酒的过程中一定要多喝白开水，只要有不喝酒的空隙时间就应该多喝水，这样的话就可以使得酒精迅速地从我们的尿液中排出，这样对肝脏所造成的伤害就会有所减少。

　　在喝酒的过程中，应该小口小口地喝，千万不要一顿猛灌，因为这样的话，对于呼吸道或者是肠胃等器官都会造成一定的伤害。

　　以上为大家简单介绍的就是在生活中喝酒的一些注意事项，我们可以发现喝酒其实和食道癌的发生也会有一定的联系，因此我们一定要注意在喝酒过程中所出现的禁忌事项，在喝酒完后，或许我们肚子已经填饱，但是尽可能的多吃西瓜，那么就可以让酒精，更快地从我们的体内排出。