应该怎样防食道癌

　　身体的每个部位如果你不保护好它都会得病的，食道也是一样，食道是食物运输的通道，但是人们为了满足自己对没事的欲望，往往忽视了食道的感受，从来没觉得它也很脆弱，有没有想过如果它出了问题，后果是多么的严重？那么我们应该怎样预防食道癌呢？

　　1、积极治疗台管慢性炎症。应积极治疗食管慢性疾病，如迟流性食管炎等。对于有食管慢性疾病的患者，应定期检查食管、贲门，发现食管粘膜增生，应高度警惕，必要时进行食管拉网或食管镜检查。

　　2、积极宣传食道癌的防治知识。早期发现，早期诊断和早期治疗是食道癌重要的l级预防措施，应在-定范围的高危人群中，定期筛查，发现疡症病人。一旦出现进食便噎，且有逐渐加重的情况时，应及时到医院校查，争取早日明确诊断。

　　3、克服不良饮食习惯不要吃“滚烫”的热茶、咖啡、热粥等。进食时压细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。不要吃坚硬、租糙食物。养成定时、定量进食的习惯。讲究口腔卫生，经常刷牙漱口，最好养成饭后刷牙的习惯。

　　4、戒烟、少饮酒。经常吸烟、饮酒与食管癌发病呈正相关。我国部分地区曾进行食管癌普查，调查结果表明，每天吸20至40支香烟加上饮2至5两烈性酒者，食管癌发病率明显高于不吸烟不饮酒者。

　　5、据我国某些地区调查发现，食管癌患者中30%一60%有家族史。有人统计过，食管癌家族中有几代人患病的话况。因此，对于这种家族的成员，凡在40岁以上，发现有食管癌早期症状时，应及时到医院进行详细检查。

　　6、保存粮食应讲究科学方法，定期晾晒。宣传教育居民在日常生活中少吃油炸烧烤食物，不吃霉变食物；少吃或不吃酸菜，尽量避免吃化学含量高的食品，多吃含维生素多的食品，多吃蔬菜和水果。

　　为了食道的健康，防止患上食道癌，在大家饮食上食物的选择上一定要选择健康的绿色食物，不能吃坏的，甚至腐败的食物，因为大多数食物变质后都会出现很多的致癌物质，也失去了营养价值，养成正确的良好习惯。