肾动脉狭窄怎么预防

　　肾动脉狭窄主要表现在肾血管性的高压以及缺血性的肾病这两方面，是一种肾血管疾病，由多种原因引起，女性患病居多。只要及时解除肾动脉狭窄或者是阻塞，是病变的血管重新变得通畅之后，高血压就可以被治愈了，也可以在一定的程度上逆转肾功能减退的情况。肾动脉狭窄在平时要注意预防，现在让我们来了解一下怎么预防肾动脉狭窄吧。

　　1、谨遵医嘱，按时服药

　　肾动脉狭窄在平时生活中一定要按时服用药物预防疾病的发生，在医生的指导下使用药物，自己不要盲目用药或者是随意停止用药。

　　2、定期去医院进行复查

　　肾动脉狭窄要定时去医院进行复查，查清楚自身的身体情况，然后根据自身的身体情况来调理，才能有效预防肾动脉狭窄的发生。

　　3、监控血压

　　肾动脉狭窄跟高血压有很大的关系，患者要定期去医院检测血压的情况，防止高血压的发生。如果出现高血压也要每天服用降压药物，必要的时候需要服用胰岛素来进行治疗，控制血压的平衡。

　　4、多注意休息，避免过度劳累

　　在平时的生活中，患者要多注意休息，不要过度劳累。不过适当地运动是可以的，适当地运动可以增强体质，提高免疫力和抵抗力。

　　5、注意饮食

　　肾动脉患者平时要清淡饮食，尽量低盐低脂饮食，不要吃油腻刺激的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

　　肾动脉狭窄可以从以上的5个方面来预防，要长期坚持下去，效果才明显。在平时的生活中，肾动脉狭窄患者也要多喝开水，不要喝浓茶、咖啡等饮料。同时，也要加强对自身身体的锻炼，增强体质。定期去医院复查也是必不可少的项目，如果发生异常情况要及时进行治疗。