酒精肝可伴发消化道出血，饮食可防治酒精肝

　　酗酒对我们人体健康的危害是非常大的，尤其是对我们肝脏的影响比较大，损害肝功能。多度饮酒会增加肝脏负担，导致肝细胞的受损变性。常见的由于长期大量饮酒导致的疾病就是酒精肝，大家对于酒精肝应该比较熟悉。那么，大家了解酒精肝的症状吗？对于酒精肝的预防又知道多少呢？

　　首先酒精肝患者会伴有上消化出血的症状，因为酒精肝患者会有门静脉高压的情况，这样的情况多会引发上消化道出血症状，另外还会因为进行胃溃疡、胃糜烂等情况而发生出血的症状。当酒精肝患者出现了消化道出血的症状，如果不重视治疗，很可能会出现休克等一些对我们生命安全造成威胁的情况。

　　由此看来，酒精肝对我们人体健康的危害是不容忽视的，所以大家就要注意做好酒精肝的日常预防了。大家可以通过饮食调节，来做好酒精肝的预防。

　　一、平时生活中要控制饮酒量，尽量引用一些不含酒精的饮料或者低酒精浓度的就。适量的饮酒对我们的身体健康是有益的，但是究竟对肝脏的毒性作用是比较强的，所以大家要控制饮酒量。

　　二、平时喝酒的时候不要空腹饮酒，不要一次性的大量饮酒，饮酒的时候不能与苏打水、汽水等混用。

　　三、饮酒之后可以吃一些富含高蛋白质、该纤维素的食物，尤其是注意补充维生素B族、叶酸等等。平时也要多吃素食、新鲜的水果蔬菜等等。

　　最后小编要提醒大家一点，尽管酒精肝没有传染性，但是酒精肝对我们人体健康的危害性是非常大的，如果治疗不及时可能会引发肝纤维化、肝硬化等严重的肝病，另外还会有很多严重的并发症，所以建议酒精肝患者一定要尽早接受正规有效的治疗。