男人谨防酒精肝，酒精肝患者饮食吃什么好

　　酒精肝的大多数患者，身体体质都并不是很好，所以患者需要清楚的了解，自己在平时的一些饮食原则问题，认识了这些饮食原则，才能够正确的应对，其实患者需要谨记病前预防酒精肝的加重，所以，有一些饮食的注意事项是需要清楚了解的。

　　酒精肝的患者在平时应该注意，多吃一些富含有矿物质的食物，比如蛋白质，还有一些低脂肪的食物，非常适合酒精肝的患者，另外维生素含量比较高的食物，对身体也会有很好的功效，不仅能够加快肝细胞的恢复，而且还可以促进肝细胞的再生，防止肿瘤加重。

　　因为酒精肝的患者不能乱吃东西，在食物方面应该补充一些合适身体体质的，多补充一些微量元素，并且多补充些可以提高身体免疫力的食物，比如说常见的山药，还有沙丁鱼，包括猪肝，牛奶等等，这样的食物能有效提高身体的免疫力，同样也可以起到免疫力和癌细胞对抗的作用，所以多吃一些这样的食物对身体有好处。

　　患者也要注意，除了有一些饮食的注意事项，还要吃一些食物来预防酒精肝，比如常见的香蕉，香蕉中富含有蛋白质，糖，维生素等，微量元素能够预防酒精肝，对肝脏可以起到很好的保护作用，乌梅也是非常不错的一种食物能够解酒，并且可以防止喝醉。

　　其实酒精肝的患者，大多数都是和平时的饮食不注意有关系，比如说患者经常会在饮食方面，每天都要喝酒，经常吃一些用酒醉的东西，比如醉蟹，醉虾等等，这样的食物都是含有酒精的，大家千万不要吃，因为会导致酒精肝越来越严重。