酒精肝吃什么食物好

　　酒精肝这是很常见的一个情况的，当患上了酒精肝之后千万不可忽视的，一般对于酒精肝的患者来说，要积极的治疗，同时需要服用一些毒素比较小的保护肝脏的药物，并且积极的进行治疗都能够有很好的改善的，并且注意自己的饮食，有很多的食物对于有酒精肝的患者都有改善的作用的。

　　梅花粥，需要准备适量的白梅花，再准备一些粳米，这需要准备好后先准备粳米炖煮成粥，之后加入适量的白梅花，煮沸两三分钟后就可以吃了，一般需要每餐吃一碗就可以了，连续吃上三天到五天的时间，对于有酒精肝的患者是有很好的改善的，这食疗的方法还有很好的舒肝理气的一个作用，所以可以尝试一下的。

　　准备适量的菠菜还有粳米，简单的调味料，这需要准备好后，要准备好菠菜在沸水里面烫一下，之后要一起放在锅内，加入适量的谁，煎煮熟后就可以吃了，这有很好的对于肝阴不足的情况所导致的酒精肝，高血压，头晕目眩等情况都有很好的改善的作用的。

　　同时酒精肝的患者在平时的生活中，饮食要多吃一些维生素类的食物，尤其是海鲜，芝麻，海藻，香菇，贝壳类的食物都是可以适当的多吃一些的，能够增强身体的免疫的能力，对于酒精肝有辅助治疗的作用，尤其是患者一定要注意，不要饮酒的，不然会导致加重，还会导致肝损伤的情况严重的，耽误治疗的效果。

　　对于有酒精肝的患者，那么以上的食物都是可以吃一些的，是有很好的改善的效果的，最重要的就是需要坚持的吃才有改善的，并且积极的进行治疗，保持心情的良好，平时的饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。