怎样预防阴道炎的发生

　　疾病是很难避免的，但是我们要有预防疾病发生的意识，预防阴道炎的发生要从生活中的小事做起，女性朋友一定要养成一个好生活习惯，注意自己的个人卫生，尤其是外阴的清洁，还要注意自己的饮食，尽量避免吃一些垃圾食品，下面关于预防阴道炎发生的一些具体的介绍。

　　1、留意公共场所卫生：公共场合可能隐藏着大量霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等。

　　2、正确避孕：避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　3、不滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量生殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　4、单独清洗内衣裤：霉菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量生殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

　　5、切忌过度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。用温开水清洁是佳选择。

　　6、重视怀孕时的护养：妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。所以孕妇不宜使用口服药物，而应选择针对局部的防范和辅助治疗方案。

　　7、警惕洗衣机：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过，应付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！

　　8、伴侣同治：如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。专家全面解析霉菌性阴道炎的发病的原因

　　9、穿着全棉内裤：紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！还是选用棉质的内裤吧！

　　阴道炎是一种很常见的妇科疾病，有人觉得只有接触了性生活的女性或者是性生活不洁的女性才会得这个病，其实不这样的，只要是女性就有可能患妇科疾病，阴道炎是每个女性都有可能患的一种病，所以掌握一些预防阴道炎的方法是非常重要的，上面是具体的做法希望对大家能有所帮助。