怎么才能有效的预防阴道炎呢？

　　大家都知道女性要想避免患妇科疾病，一定要注意阴部的清洁卫生，勤换内裤是一定要的，而且专家建议女性在日常清洗内裤的时候尽量手洗，因为机洗不能很好的去除内裤上的细菌，那除此之外还有哪些方法可以有效的预防阴道炎呢？

　　一、不要用洗衣机洗内衣裤：洗衣机方便快捷，但是“霉菌军团”往往就藏匿其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示：几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多！

　　二、注意公共场合卫生：公共场所可能暗藏着大批的霉菌。出门在外，不要应用宾馆的浴盆，要穿戴长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用合适的个人干净护理产品。

　　三、不过分“依赖”避孕药：部分女性使用避孕药后容易发生霉菌性阴道炎反复，这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致霉菌“死而复生”，进一步侵袭阴道组织。

　　四、不要滥用抗生素：抗生素可能克制局部有利菌群，霉菌就会伺机大量滋生，最后引发霉菌性阴道炎。因此，女性不应该滥用抗生素。

　　五、不过度清洁：过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患！尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，使霉菌有机可趁。

　　阴道炎是很常见也是危害性比较大的疾病，所以女性们一定要积极的做好预防工作，而且一旦感染阴道炎就需要立即就医，同时不能忽视性伴侣的健康，有很多阴道炎患者会将体内的病毒传染给伴侣，所以最好是男性也适当的去医院做个详细检查。