下腹痛小心或是不孕症，应该如何正确预防

　　女性朋友要是不幸被不孕症所缠身，不但会影响到自己的身心健康以及生育能力，而且还会遭到家人的唾弃和责骂。很多人对女性不孕症缺乏一定的认识，因而对它的相关症状和预防工作一点都不清楚。接下来小编就围绕“下腹痛小心或是不孕症应该如何正确预防”给大家简单说一说：

　　下腹痛小心或是不孕症

　　1、下腹痛：部分女性朋友经常会觉得自己有腹痛的现象，这个时候最好去医院做个检查，看看自己是不是患上了子宫肌炎、子宫内膜异位症等疾病，它们都是会诱发不孕症的出现的。

　　2、白带异常：部分女性朋友会发现某个时间段里面白带量变多，还出现了异味，这时候就要检查看看是不是得了盆腔炎、宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病，因为它们会影响到自己的受孕能力。

　　3、内分泌失调：女性朋友要是发现自己在月经前后出现乳房肿胀、发热以及脸部痤疮等现象，极有可能是内分泌失调了，最终引发不孕症的产生。

　　应该如何正确预防

　　1、增加营养，加强锻炼：女性朋友不妨多吃一些动物内脏，便于性激素的合成，多摄入一些身体所需的营养元素。另外，多去户外参加一些体育运动，从而提高自己的身体抵抗力。

　　2、多吃富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质跟维生素都是身体所必需的营养物质，像瘦肉、蔬菜水果里面就有丰富的蛋白质以及维生素，多吃一些对身体非常有帮助。

　　上文主要讲述了“下腹痛小心或是不孕症应该如何正确预防”，专家提醒：女性朋友要是在没有采取任何避孕措施的情况下进行性生活超过一年，却一直没有怀孕，就要想到是不是患上了不孕症，必须要尽快去医院做个详细的身体检查，便于及时采取科学合理的治疗。