远视患者如何护理，4款食疗方可防治远视

　　随着现在生活压力的不断加大和不良生活习惯的加剧，眼睛远视的发病率变的也越来越高，远视眼不仅严重危害患者的身体健康，还给日常的生活和工作带来很大的不便，所以，要想使彻底的远离远视，只通过医院治疗是远远不够的，日常生活中还要做好护理的工作，接下来就给大家介绍一下远视患者的护理方法和四款防止远视的食疗方法。

　　远视患者的护理措施主要有三种，第一，一旦患有远视，切记不要目不转睛的坚持看一件事物，一定要注意眼睛的活动，是眼睛做到劳逸结合，这样才可以；第二，多吃水果蔬菜，特别是柑橘类的水果，还要多吃一些绿色的蔬菜、粮食、鱼肉和鸡蛋，多喝水也可以减少眼睛的干燥，对于远视也有一定的预防作用，第三，保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，不要长时间的对着电脑操作，注意中间适当的休息，坚持做眼保健操，促进眼睛周围的血液循环，这样对于眼睛也有很大的好处。

　　四款防止远视的食疗方法分别是：一、枸杞红枣，做法非常简单主要就是通过枸杞、陈皮、桂圆红枣、莲子和蜂蜜来一起熬制的，枸杞红枣茶的作用有明目补血的作用，可以很好的预防远视的发生，二、枸杞菊花，做法主要就是用枸杞子、黄菊花、桑葚、红枣和蜂蜜一起熬制，这种茶对于眼睛也有很大的好处，三、芝麻花生豆奶，主要做法就是用黑芝麻、花生仁、豆粉等一起熬制的，这些食材都有补充身体的蛋白质和明目的作用，四、芹菜鲜藕汁，这种做法也十分简单，主要用芹菜、鲜藕、黄瓜和柠檬汁一起熬制的，对于预防远视眼也有很大的帮助。

　　上述就是对于远视眼患者的护理方法和预防远视的食疗方法的介绍，眼睛对与我们来说是非常重要的，在日常生活当中就应该积极的做好预防和保护的工作，并不是当大家在患病之后才需要保护的，所以日常生活当中一定要注意合理用眼，这样才能减少远视眼的发生。