如何有效控制体癣的发展，注意饮食是基础

　　体癣是一种比较顽固的皮肤病，治疗难度大，对我们的健康有极大的危害。到了夏季，由于体癣这样的皮肤病，很多女生不能穿裙子，男生不敢去公共浴室洗澡，这是是非常尴尬非常苦恼的事情，会加重患者自身的自卑感，所以，日常生活中，需要我们注意这类疾病的发生和控制，接下来小编给大家介绍一下如何控制体癣的发展。

　　方法：

　　1、我们要注意自己的饮食习惯，辛辣食物最好少吃。直接接触皮肤的内衣尽量穿柔软的棉织物，内衣在洗衣房冲洗干净后，要悬挂在阳光下自然晾干，内衣裤尽量避免在阴暗潮湿的地方晾干，很容滋生细菌，导致疾病的发生。

　　2、我们必须注意自己的健康，勤换洗衣服。毛巾，拖鞋和洗漱用品等要独立使用，避免导致细菌进入体内，甚至传染他人。有时间晒晒太阳，太阳光会杀死病毒。另外要多加强运动锻炼，提高自身免疫力。

　　3、有很多药物都能够治疗体癣，但有些病人通过各种药物或治疗的效果不是很好，这主要是由于不当的方法。治疗体癣很简单，但要坚持每天3次左右，用药范围要略大于皮损面积，即使皮疹消退，瘙痒也不明显，也还要坚持一段时间。

　　以上便是小编给大家总结的有关体现如何控制的相关知识，相信大家对此已经有了一定的了解和认识，希望对大家的日常生活能有所帮助。此外，小编特别提醒大家：要调整自己的情绪，端正自己的心态，不要被身体的皮肤病困扰，避免神经紧张，多注意自己个人卫生，时长洗澡清洁，勤换洗衣服，少吃一些辛辣的食物，少喝酒少抽烟。