扁平足后天因素是什么

　　扁平足是我们常说的平足，这种情况其实属于不正常的，是一种疾病，扁平足这种疾病危害很多，容易让患者的发育和健康都出现问题，这种疾病有的是因为先天原因导致的，而很多患者是因为后天原因引起的，比如生活习惯或者是身体自身的素质等等，下面就介绍一下。

　　扁平足的后天原因，一方面是因为肥胖，其实很多人觉得小孩子比较的胖，所以容易患上扁平足，其实也不都是这样。另外一个原因是穿鞋，这种情况也容易导致扁平足。据了解很多穿鞋子的孩子容易患上扁平足，而不穿鞋的孩子不容易患病，而穿包趾鞋比那些穿拖鞋和凉鞋的人患病几率高。所以说一般六岁以下的孩子需要经常的赤脚，这样比较好，或者是尽量穿拖鞋和凉鞋，但是现在的家庭一般会让孩子穿包趾鞋。

　　而扁平足还有一些先天性的因素，比如因为遗传导致疾病，还有的是因为先天性足骨畸形，或者是足部外伤以及慢性劳损导致的疾病，另外还有的是因为足内在肌以及外在肌力弱，或者是麻痹痉挛导致的疾病。

　　对于扁平足也是需要积极预防和治疗的，预防方法，一般需要这些有遗传几率的患者，还有一些需要经常的站立工作的人，需要经常进行足底外缘行走练习，这样可以防止脚部长时间一个样子。并且可以避免出现脚部疲劳，并且建议大家进行适当的跑跳运动，这样可以锻炼大家的足部肌肉，从而减轻大家的韧带负担。

　　当然我们平时经常会遇到一些扁平足的人，这些人患病原因各有不同，有的是因为遗传等先天原因，有的就是上文介绍的后天原因，如果是后天原因是需要及时纠正的，自己也需要预防这些情况发生，自己要养成好的生活习惯，保护好自己的脚步，避免出现扁平足的情况。