怎么识别扁平足

　　当我们在站立或者是负重时，足部并不是全部都着地，而是由跖骨头和足跟部首要负重。这样就会在足心部构成一个轻度的悬空，这个悬空部位即是足弓。正常足弓由足骨、跖部韧带和肌肉一起构成，其间足骨是足弓的根底，肌肉和韧带是支持。人体的足部有很多小骨头，仅脚掌部就有12块，这12块骨头搭积成拱构成为足弓的根底。

　　而扁平足分有三类，一类是病人在歇息后或不负重时，扁平足变形不见，康复正常足弓状况，二类是在歇息后或不负重时，扁平足变形也不不见，但骨骼无变形，三类是扁平足变形已有骨骼变形。扁平足习惯上是指足部正常的内侧纵弓的损失，站立时足弓陷落，内缘挨近地上，通常病由于足部骨骼肌肉反常以及遗传要素，下面一起来详细了解下。

　　保持正常足弓的肌肉首要有胫前肌、胫后肌、屈拇长肌、屈拇短肌、外展拇肌及屈趾短肌。以上诸肌中，胫前肌、胫后肌起避免足外翻的效果，别的肌肉起足的弓弦效果。在放松站立时，各肌肉松懈，足弓韧带保持。当足部接受较大张力时，反射性促进保持足弓的肌肉投入效果。足弓的存在具有缓冲震动、维护大脑和内脏的功用，并使人具有杰出的弹跳能力。

　　假如足弓因某一原因而不见，我们就称为扁平足。形成扁平足的首要要素是肌肉方面的改动。保持正常足弓的肌肉因劳损或别的要素肯定或相对单薄时，就会使韧带单纯接受过大的张力，易被牵伸松懈而产生扁平足。别的，足部发育欠好、遗传要素等也是形成扁平足的要素。

　　扁平足会对身体的别的关节形成影响，假如由于病人的足部过度外翻及内旋，那么就很容易形成膝关节代偿性外翻及髋关节代偿性外旋等，然后致使引起膝、髋、下背等部位的痛苦和关节炎。当然少量平足的病人也可能会以下背痛为惟一的表现。