胃热胃火引起的口臭口苦胃部不适喜冷饮怎么办

　　胃热是什么？其实简单的说就是胃上火，在饮食中如果我们过量的食用煎炸等有燥热效果的食物或都饮酒喜辣等都会导致我们的胃部出现上火的问题，但是胃热容易引起口臭，口臭给很多朋友带来困扰。以下小编给各位朋友介绍“胃热胃火引起的口臭口苦胃部不适喜冷饮怎么办”。

　　胃热的症状

　　胃热，即是胃火。中医分为热郁胃中。多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热（胃火）；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热（胃火）。

　　胃热会出现口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状。不喜欢吃热的食品；胃热疼痛时，多伴有胃内糙杂感。部分胃热患者会感到胃胀、没食欲，蠕动加快，表现为胃口大开，不断进食。

　　胃热口臭的食疗方：

　　1金橘：可取新鲜金橘，洗净嚼服。有芳香通窍、顺气健脾的功效。

　　2蜂蜜：蜂蜜1匙。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效。

　　3柚子：解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。

　　4喝茶：最新研究表明，怡口香莲茶能有效清除粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌，调节口腔菌群平衡，消除口腔炎症，快速抑制口臭。

　　5香菇：原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

　　注意事项：

　　生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，进而有助于缓解口臭。

　　避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

　　以上就是小编给各位朋介绍“胃热胃火引起的口臭口苦胃部不适喜冷饮怎么办”。望各位朋友采纳。注意平时对口腔的清洁，如果有口臭就要用一些漱口水，口腔清新剂来除口臭，注意保持良好的饮食习惯。避免做成不必要的困扰。