吃茶叶治口臭吗，如何预防口臭的出现

　　日常生活中我们在与别人进行交谈时，会经常遇到患有口臭的人，这会让人感觉非常尴尬，也给患者自己的心理带来了一定的自卑感。很多患者都会奇怪，自己为什么会出现口臭呢？其实，生活中引起口臭的因素有很多，只有找到了导致口臭的原因，才能更好的治疗口臭。

　　吃茶叶治口臭吗？

　　在日常生活中，如果经常吃辛辣刺激性的食物或者是经常暴饮暴食，过度疲劳等就会导致体内虚火郁结，从而出现口臭。很多人在发现自己口臭之后就开始吃茶叶，他们认为这样可以治疗口臭，但真的是这样吗？患有口臭的人是不能吃口香糖的，否则就会使嘴里的硫化物含量增加，不但去除不了口臭反而会加重。

　　治疗口臭可以经常大口喝绿茶，绿茶中含有大量的儿茶酚，儿茶酚能很好的中和口腔中的中因细菌而产生的臭气，从而达到治疗口臭的目的。另外，也有不少人将茶叶用开水泡开之后，再将茶叶取出咀嚼约1分钟左右后吐掉，这样也能治疗口臭，但是这种方法需要患者长期坚持才可以。

　　患有口臭之后，除了要进行治疗之外，在平时也要多加预防。人们在每天早上起床之后和晚上睡觉之前，都要认真的刷牙漱口，这样才能保持口腔清新，另外也要少吃助热的食物，多吃一些清热类的食物，同时要多吃水果，这样才有利于预防口臭的发生。

　　以上为大家介绍的就是如何预防口臭的出现，以及吃茶叶能否治疗口臭，相信大家看完上面的文章应该对如何治疗口臭有了更深的了解了。另外，患有口臭之后要及早进行治疗，以免引起其它口腔疾病的发生，给自己的身体带来更大的伤害。