快速消除口臭的食疗方法

　　口臭是我们日常生活中一种常见的疾病，虽然口臭不会带来病理上的疼痛，但对社交上的影响却是不可忽视的。那么，你又是否知道口臭的原因？面对口臭你是否知道相应的食疗方案？面对口臭问题，不容片刻耽误，积极做好预防、合理调配饮食，是每位患者都应该去做的事情。

　　至于口臭的成因，年轻人和成年人得口臭的原因还不太一样，至于问题出在哪，下面就来解释一下：

　　1、年轻人的口臭原因：在青春期的时候，由于身体处在发育阶段，孩子体内的激素分泌尚未稳定，特别是小女孩的卵巢功能与口腔粘膜组织又有着紧密的联系，所以很容易出现口臭。

　　2、成年人的口臭原因：成年人口臭多半是体内火气旺、又或者是长期不刷牙，不注意保持口腔卫生造成的。

　　药补不如食补，既享受到美味，又能治疗疾病，这大概是人生中最幸福的事情之一吧。

　　1、饮用蜂蜜：口臭患者可以在日常喝水的时候，在杯子里面加上适量的蜂蜜。蜂蜜有着消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐的作用，加上其本身的蜜香，可以很好的掩盖口臭的味道。

　　2、辅料柠檬：做菜的时候可以适当的加上几滴柠檬汁，柠檬汁有着很好的清新口气的效果，可以搭配炸肉、鸡翅等肉制品食用。

　　口臭的治疗是一场长期的攻坚战，由此日常的预防就变得格外重要。

　　1、少吃辛辣、刺激性食物。饮食不当是是引起口臭最重要的原因之一，所以尽量要保持清淡的饮食。

　　2、戒烟戒酒，烟酒类物品有很强的刺激性，会加重口臭病情。

　　其实口臭这种病相对于身体上的折磨比较少，更多是在心理上，口臭确实会让身边的人疏远你。所以为了调整心态，也为了改善社交，平时一定要注意口腔卫生和饮食健康，积极采用食疗方法改善口臭，不要让别人在跟你说话后，对你“敬而远之”。