预防口臭的方法有几种？

　　在生活中我们能经常遇到口臭的人群，口臭的出现给患者的身体和心理健康带来了不同程度的影响，所以做好口臭的预防工作就显得尤为关键的了，那么预防口臭的方法有哪些呢？专家说在生活中大家要减少便秘的发生，另外减轻心理压力等，具体内容下面为您详细介绍。

　　1、能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。

　　2、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。

　　3、长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

　　4、晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。

　　5、心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。

　　通过以上的介绍，相信大家对于如何预防口臭的发生有了一定的了解，专家说口臭的发病原因有很多种，所以一定要从病因入手，这样可以更好的预防口臭的发生，对于已经患上口臭的人群，要积极进行治疗，这样口臭的冶疗效果才能达到更好。