怎么样预防肺心病，预防降低患病概率

　　肺部是人体重要呼吸系统，这个呼吸系统对人体有着非常重要作用，肺心病是一种影响肺部、心脏的疾病，患病之后对于人的人体伤害和危害性都是很大，为了减少疾病发生就应该做好预防，那么怎么样预防肺心病？

　　1、保暖防寒最关键。预防肺心病保暖防寒最关键，引起肺心病这个疾病急性发作主要原因就是感冒，所以预防这个疾病的关键就是预防感冒，尤其是秋冬季，或季节交替时要做好身体保暖工作，晚上起夜或者外出更是应该做好身体保暖，不要着凉，建议大家睡前热水泡脚并按摩，促进血液循环。

　　2、营养均衡，少食多餐。肺心病这个疾病预防还应该从日常饮食上入手，在日常饮食上不宜吃太饱，要遵循少食多餐原则，日常食物多吃清淡的，富含营养、易消化吸收的食物，像是牛奶、鸡蛋可以多食用，要提倡低盐饮食。

　　3、居住环境以温暖湿润为主。舒适环境会让人有个舒畅的心情，这对于疾病康复也是帮助很大的，室温最好维持20℃左右，房间保持一定湿度，空气流通。同时房间避免刺激性气味，不要在房间烧煤或者碳，还有就是做饭油烟味、新房子装修味，新家具散发气味等愶应该尽可能避免的。

　　4、进行适宜的锻炼。预防这个疾病还应该重视身体锻炼工作，可以进行的运动为如气功、散步、太极拳、广播操等，适宜运动增强抗病能力，另外还应该进行一定的耐寒训练。早上冷水洗脸，后用手按摩脸部和头，可加强患者上呼吸道的抗寒能力。

　　上述主要给大家详细介绍的就是怎么样预防肺心病？预防肺心病这个疾病的方法是很多的，日常预防上应该做到的就是保暖防寒、营养均衡少食多餐、居住环境以温暖湿润为主、进行适宜的锻炼等，这些均是帮助身体预防这个疾病的方法。