揭秘肝硬化患者的生活注意事项

　　现在的社会竞争趋势日益增大，上班族们每天要辛苦的忙于工作，饮食方面是饥一顿饱一顿，在加上男性朋友们长期饮酒等不良生活习惯，长期下去容易诱发肝硬化疾病。患上肝硬化以后，患者就应该注意下自己的生活了。下面为患者揭秘，肝硬化的生活注意事项。

　　凡是慢性肝病患者，一经确诊为肝硬化，既不能掉以轻心，又不能谈虎色变。过度的心情压抑与精神紧张，会削弱自身的免疫功能，不仅不利于疾病的恢复，反而容易加重病情。生活起居要有规律。

　　早期肝硬化怎么办？早期肝硬化肝功能代偿良好者，如血清白蛋白在40克/升时，可以照常工作，但应劳逸结合，不可过度劳累；可以做些活动量不大的锻炼，如太极拳之类的运动，进行有节奏的深呼吸，促进肝脏的血液回流，改善肝脏血液循环，以利于肝脏病变的修复。

　　晚期肝硬化怎么办？晚期肝硬化患者以休息为主，绝对禁酒，饮食宜少盐清淡，柔软易消化，且营养要丰富。用适量动物蛋白对疾病恢复有利，绝对禁止荤食是错误的。只有重症患者有肝昏迷倾向或已发生肝昏迷者，短期内禁吃荤食是必要的，此时应以豆制品补充蛋白质的来源，避免进食坚硬或带骨刺的粗糙食物，以及酸性饮料，调料等，以减少这些食物对食管黏膜的损伤。

　　宜保持大便通畅，在大便干结时，可服用蜂蜜（乳）等制品，切勿用力排便，或者干过重的体力活，否则会造成门静脉压力突然增加，引起食管静脉曲张破裂出血。肝硬化患者免疫力低下，说其“弱不经风”并不过分，一旦感染发热，就足以使病情加重，故应积极预防感染。

　　患者在治疗病情期间，切不可掉以轻心，应多养成良好的生活习惯，坚持吃清淡的食物，绝对禁止饮酒。提醒，患者们要保持好开朗的心情，不要因为患有肝硬化而增加心理负担，要学会正确对待病情，科学治疗，调节好自己的生活，才能战胜肝硬化。