预防肝硬化有哪些措施

　　肝硬化虽说是一种常见的肝脏疾病，但一旦病情得不到有效的控制，就有可能发展成为肝硬化腹水，甚至肝癌。生活中，我们应该尽量保证良好的生活习惯，来避免肝硬化的发生，下面我们就请专家为我们详细介绍一下预防肝硬化有哪些措施。

　　一、减少致病因素

　　慢性肝炎，血吸虫病的预防和治疗，胃肠道感染，避免接触和肝毒性物质的应用，减少致病因素。

　　二、情绪稳定

　　预防肝硬化有哪些措施？肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。

　　三、用药从简

　　盲目滥用药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏的恢复。

　　四、饮食调护

　　以低脂肪，高蛋白质，高维生素和易于消化的食物为宜。做到定时、定量、有节制。

　　五、动静结合

　　肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

　　六、戒烟忌酒

　　酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。

　　上述是医生为大家介绍的比较专业的预防肝硬化的措施，如果您是肝硬化患者，更应该遵守上面的一些注意事项，如果不是，那么也应该做到早早预防。肝脏是人体很重要的器官，我们应该努力爱护它，保护它，不要让它受到疾病的伤害。