有效预防肝硬化的措施是什么

　　目前，针对肝硬化的预防，首先应该重点关注的是对肝脏疾病预防，以及及时治疗，比如病毒性肝炎，酒精中毒等，这是病因方面预防措施，其次还有一些保健措施，比如饮食，控制酒量，注意身体锻炼等，下面就预防肝硬化的措施进行介绍：

　　防治病毒性肝炎

　　由于病毒性肝炎是引起肝硬化的重要因素，所以必须积极防治。

　　预防的措施：1。注意饮食卫生，不随便在外面就餐。2。注射或抽血时使用一次性注射器，不随便输血或注射丙种球蛋白等血液制品。

　　预防慢性酒精中毒引起肝损害

　　由于慢性酒精中毒可引起肝损害，最终可导致肝硬化，所以应预防慢性酒精中毒。

　　预防措施：不酗酒，不长期大量饮酒。

　　慎用某些药物，不接触有害毒物

　　由于某些药物可引起肝硬化，预防肝硬化应慎用药物。

　　预防措施：慎用四环素、甲基多巴、双醋酚丁、甲氨蝶呤等药物应避免长期服用。对磷、砷、四氯化碳等化学毒物应当少接触或不接触，需接触时应注意防护措施。

　　注意饮食，切忌偏食

　　由于偏食可导致营养不良，为了避免营养不良性肝硬化应注意饮食，切忌偏食。

　　预防措施：少食肥甘厚腻辛辣的食物，注意补充饮食中的蛋白质、维生素等。

　　肝硬化可以致死，但致死的主要因素是在于肝硬化所引起的并发症，比如转化为肝癌等，但肝癌并不是肝硬化最常见的并发症，最常见的是上消化道出血，而肝硬化所引起的肝性脑病则是肝硬化并发症中死亡率最高的。