先天性心脏病注意什么

　　先天性心脏病是婴幼儿时期最常见的一种心脏病，是母亲在怀孕早期因为心脏血管发育异常导致的一种心血管畸形。但如果在平时注意护理，很少会出现不适症状。因此，患者要注意做好预防工作。那么，先天性心脏病注意什么？

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　　1、避免剧烈运动

　　先天性心脏病的患者是不能进行剧烈运动的，尤其是小孩或老人，他们的身体抵抗能力较差，剧烈运动容易导致缺氧，从而引发疾病发作，出现呼吸困难、心力衰竭等症状。

　　2、忌烟酒

　　烟草里面的烟碱会导致血压升高、心跳加快，心脏的耗氧量也会增加，而过来吸烟又会导致血压下降，从而产生一些不良影响。此外，酒里面含有大量乙醇成分，过量摄入乙醇会降低心肌的收缩能力，加重心脏负担，甚至导致心律失常，形成脉动脉硬化。因此，先天性心脏病的患者还要注意忌烟酒。

　　3、保证充足的休息

　　每天保证充足的睡眠和合理的休息，会降低先天性心脏病发作的频率。如果经常熬夜或睡眠不足，很容易加重心脏负担。若患者出现心率衰竭症状，比如呼吸急促、心跳加快，需要卧床休息。

　　4、保证充足的营养

　　要为先天性心脏病患者提供充足的营养，尽量选择容易消化的食物。同时，要注意摄入足够的蛋白质和热量，可以选择豆制品、牛奶、鸡蛋等，能满足身体需要的营养，同时可以促进新陈代谢。此外，多吃新鲜的蔬菜和水果，里面含有丰富的微量元素和维生素，可以起到保护心脏的作用。

　　综上所述，患有先天性心脏病的人要引起重视，注意保证营养的补充，可以满足身体需求并且促进新陈代谢。同时，先天性心脏病患者不能进行剧烈运动，以免导致病情发作。此外，要保证充足的休息。若是有抽烟或喝酒习惯的患者，尽早戒掉。