双侧骶髂关节炎可以吃竹笋吗

　　双侧骶髂关节炎属于非特异性无菌性炎症，其特点为骶髂关节面遭到破坏、骨质硬化，主要临床症状为骶髂关节活动疼痛、受限，严重的甚至会出现关节挛缩、静息痛，对身体健康影响很大，需要及时治疗。目前治疗双侧骶髂关节炎主要以合理使用硫酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖等软骨保护类药物为主，症状严重的时候可以使用止痛药。此外患者也要多注意饮食，那么双侧骶髂关节炎可以吃竹笋吗？

　　双侧骶髂关节炎可以适量食用竹笋。竹笋中含有大量的膳食纤维，可以起到促进胃肠蠕动、改善便秘的作用。另外，竹笋中含有的纤维素、微量元素、氨基酸的量非常大，能够起到滋阴养血的作用。其实除了竹笋之外，以下食物也非常适合患者食用。

　　第一、乳酪

　　乳酪是有乳制品发酵制作而成的，其中含有大量的优质蛋白质，能够让身体的抗病能力增强，同时也可以推动新陈代谢。

　　2、三文鱼

　　三文鱼属于海洋鱼类，其中含有大量的欧米伽三脂肪酸，能够起到软化血管和增强机体免疫力的作用。

　　3、菜椒

　　菜椒中含有大量维生素C和B族维生素。维生素补充得当能够让机体的运转变得更加正常。此外，从中医上来讲菜椒还能够起到清除体内湿寒之气的作用。

　　4、苦菊

　　苦菊虽然性质寒凉，但是患者可以少量的吃一些。苦菊中含有的苦菊素可以起到杀菌消炎的作用。

　　综上所述不难看出双侧骶髂关节炎患者是可以吃竹笋的。除此之外，患者还要保持清淡的饮食习惯，千万不要吃一些凉性、寒性食物。患者也可以适量食用青柠檬、橘子、西兰花、猕猴桃、番石榴等食物。它们可以起到抗氧化的作用，同时也能够让人体的抗病能力增强。