怎么预防鸡胸，了解鸡胸的危害

　　鸡胸一般都是发生在小孩子身上，是因为营养不足导致的疾病，大多数是缺钙，也有一些是因为疾病或者遗传，如果这种疾病已经形成，要纠正就比较困难了，所以我们应该预防它的发生，这样就不会影响孩子的健康，下面告诉大家如何预防孩子患上鸡胸。家长要认真对待这个问题。

　　一、预防方法

　　1、在怀孕后期要特别注意饮食上营养，多吃维生素D和富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鸡肝、猪肝等等，还要同时补充维D和钙，这样宝宝出生后不会缺钙。

　　2、母乳喂养对于孩子的成长更加有利，营养也更加好，因为母乳中的营养物质很容易被宝宝吸收。在宝宝4个月大的时候，要开始补充食物，不应该只是添加谷类食物，应适量加入鸡蛋、肝脏等食物，否则会营养不良。

　　3、进行日光浴是预防佝偻病最有效的方法。满月之后的宝宝要经常在阳光下活动。每天2小时日晒可以满足人体对维生素D的需求。不要戴帽子晒太阳，这样没有效果的，夏天中午不要让宝宝晒太阳。

　　4、药物补充

　　在医生的指导下让宝宝服用维D和钙，也是有效的预防方法，还要定期带宝宝进行检查。妈妈要关注宝宝的身体情况，这样可以及时发现疾病。

　　二、鸡胸的危害

　　严重的鸡胸除了影响外形之外，两侧的肋骨向内凹陷会压迫心肺，影响血液循环和呼吸功能，儿童容易疲劳，会经常患上呼吸道疾病。

　　大部分婴儿由于腹部肥胖，很难发现鸡胸。到了学龄时期，腹部肥胖消失，才发现鸡胸。大多数患病儿童在早期往往有不同程度的呼吸道症状，身体状况差，有些严重的患儿有呼吸短促、疲劳等等情况，因此，及早补充营养，做好预防工作非常重要。

　　看完今天的详细介绍之后，相信家长已经知道了怎样预防孩子患上鸡胸，要根据宝宝的状况采取适当的预防方法，在日常生活中应督促孩子锻炼身体，家长要保证孩子的饮食营养，这样才可以让孩子健康成长，不会出现鸡胸。