注意日常生活习惯可以预防大肠癌

　　当大肠粘膜上皮发生病变时就会引发大肠癌，该病在欧洲发达国家的发病率较高，但同时也是我国常见的癌症之一，该疾患的发病率与年龄的增长呈正相关，在60~75岁会达到发病高峰期。大肠癌的死亡率非常高，即使通过手术切除后也只能起到减轻病情、延长寿命的作用，很难达到根治目的。

　　根据调查显示，长期在美国生活的人群往往会比在中国生活的人群更容易患上大肠癌，可见这与人们的饮食方式有关，高脂肪和低纤维素的饮食可以增加胆固醇与胆酸的合成，最终会转化为有致癌作用的次级胆酸。大肠癌的病人排便次数会增加，且其粪便稀释，常常会伴有血丝，部分患者还会出现因糜烂、感染而引起的右腹钝痛和腹绞痛。当疾病发展到中晚期时，会出现腹部的肿块，并且会引发肠梗阻。

　　大肠癌对人体的危害极大，因此做好疾病的预防措施是十分有必要的。首先，我们要调整日常的饮食结构，坚持低脂、高纤维素的饮食原则，多吃红薯、青菜、玉米、小米等，可以增加排泄速度，进而降低致癌物质的浓度，减少大肠癌的发病率。另外，我们还要注意控制蛋白质的摄入，因为疾病的发生与能量的摄入过度有关，而蛋白质是三大能源物质之一，应该要加以控制。此外，我们还要注意蔬菜和肉类的贮存方式，不能将食物在常温下放置过长时间，否则容易产生亚硝酸盐，即使是置于冰箱中也要尽快食用，保证食物的新鲜程度。

　　目前我国对大肠癌的治疗包括手术治疗、药物治疗、放射治疗、电化学治疗等，但无论是哪种治疗方式，都会存在复发的危险，不能保证可以彻底治愈，只能在一定程度上提高患者的生活质量，因此，对于大肠癌的预防显得尤为重要。