胃肠功能紊乱初期的治疗方法有哪些，胃肠功能紊乱的自我护理措施

　　生活中有些人的胃肠功能一直处于紊乱的状态，这样在平常生活中稍微不注意就会出现拉肚子的现象，如果一直这样的话还会诱发其他的疾病，因此希望胃肠功能紊乱的人在疾病初期一定要及早接受治疗，那么胃肠功能紊乱初期的治疗方法有哪些呢？下文就是对这些治疗方法的详细介绍，想了解的一起往下看。

　　胃肠功能紊乱初期的治疗方法：

　　1、药物治疗：对于初期的胃肠道紊乱患者而言首选的方法就是药物治疗，具体服用什么药物需要咨询一下胃肠道疾病医生，如果胃肠功能紊乱的人出现了失眠的情况则需要服用安眠药让自己入睡。

　　2、心理治疗：许多胃肠道功能紊乱的人都是由于精神过于紧张造成的，因此这些人还需要接受心理治疗，需要让患者知道胃肠道紊乱这个疾病的本质，家人还要对患者进行心理安慰，主要是让他们的心态放松下来，不要那么紧张。

　　胃肠功能紊乱的患者在平常生活中还需要注意自我护理，胃肠功能紊乱的自我护理措施如下：

　　1、注意保暖：由于胃肠功能紊乱的人身体内植物功能不正常，应对气温变化的能力比较差，因此在生活中需要注意保暖，避免接触冷空气，并且饮食上吃热的食物。

　　2、调整食谱：胃肠功能紊乱患者应当在饮食上少吃增加排气的食物，常见的有土豆、玉米、牛奶等，这些食物吃了之后只有很少的一部分被身体吸收，剩下的则需要大肠内部的细菌代谢消化，胃肠功能紊乱的人消化功能就弱，产生气体更多，胀气感更加严重。

　　3、稳定情绪，劳逸适度：这一点对于胃肠功能紊乱患者来说是相当重要的，情绪紧张和过度疲劳会加快胃肠道蠕动，而出现腹泻。

　　大家发现自己出现不想吃饭、恶心、呕吐、吃饭后饱胀、剑突下灼热感等症状时心里就要清楚自己的胃肠道紊乱了，此时必须及早接受药物和心理治疗，并且一定要做好平时的自我护理，这两者结合起来大家的胃肠道功能很快就可以恢复正常了，一些不适症状也会消失。