百日咳怎样能缓解咳嗽，蜂蜜缓解最有效

　　现在很多细菌会影响人的身体，让人们患上各种各样的疾病。百日咳对人体的伤害也是非常大的，长时间的咳嗽会影响患者的呼吸道和咽喉。并且还会影响患者日常的生活以及工作或者是学习，很多方法可以帮助患者缓解咳嗽，大家可以一起来了解一下。

　　多吃蜂蜜：蜂蜜是很好的一种缓解咳嗽的食物，因为蜂蜜不但可以滋补健身，还可以润肺止咳。因此患上百日咳的患者在平时的生活中要多吃一些蜂蜜，就可以有效地缓解自己咳嗽的症状，让自己的生活会恢复到健康的状态，让自己的咽喉保持一个很好的状态。

　　多吃一些冰糖雪梨：很多人都知道冰糖雪梨可以有效地止热并且缓解咳嗽，因此患上百日咳的患者可以多吃一些冰糖雪梨，这种食物可以有效地缓解百日咳患者咳嗽的症状，并且还可以滋补养生，让患者的身体更加的健康，同时还能够提高患者自身的免疫力，防止病菌的侵入。这种食物对人体是有非常大的帮助，因此可以在生活中多食用一下这种食物。

　　借助药物：生病就需要吃药，因此想要缓解自己咳嗽的症状也可以借助相应的药物，但是是药三分毒，药物虽然可以能够快速的止咳，但是对患者的身体也有一定的伤害。

　　上面三种可以有效地帮助百日咳患者能够很好地缓解咳嗽，但是每种方法都是适用于不同的人的，并且选择合适的止咳方法还可以根据自己的喜好，想要自己的身体不要被药物所伤害的患者可以多采用饮食治疗的方法，可以多吃蜂蜜或者是冰糖雪梨。但是如果自己的咳嗽非常严重，想要快速缓解咳嗽的可以借助相应的药物，总的来说患者要根据自己身体的状况选择合适的治疗方法。