养生

伤寒感冒冲剂吃了后体内一直有寒怎么办

  冬季是伤寒感冒的高发季,而且这个病还很容易反复发作,如果得了伤寒感冒在使用药物治疗期间一定要及时排除体内的寒气,这对病情的正常恢复有直接的影响,如果服用治疗伤寒感冒的药物以后症状有所减轻,但是体内寒气还没有排除干净的话,就会有咳嗽,怕冷等不适的症状出现,可以多喝些热水或者是热汤,都具有发汗的作用,可以帮助体内寒气的排除,另外也可以加大运动量,不仅能够发汗还能增强体质。

  另外得了伤寒感冒的人也可以喝些姜茶,发汗效果也很好,制作起来也很简单,把姜切片后加入适量的水以及红糖煮水直接饮用,每天多喝几次,驱寒的效果很好,晚上睡觉的时候也要用热水泡脚,另外吃了药以后可以躺床上盖厚点的被子或者是蒙头睡一觉,都有驱寒发汗的功效,按照这几个方法进行,只要两三天就可以将体内的寒气去除干净。

  伤寒感冒一般在春冬季节发作,特别是寒冷的冬季更是伤寒感冒的高发季节,除了跟气候寒冷有关系之外,患者身体免疫力低下,抗病能力弱也是引发伤寒感冒的关键,平时外出的时候一定要注意保暖工作,季节交替的时候昼夜温差大要及时加衣,冬季外出的时候最好是戴上口罩防止病毒通过空气传播引发感冒。

  平时也要预防身体上火,不能吃辛辣刺激的食物,热性大的食物也不要吃的太多,养成好的生活规律和饮食习惯。不能过多的吸烟喝酒,多喝温开水,多吃新鲜的水果蔬菜,风寒感冒期间注意休息,不能过度劳累也不能熬夜,平时还要加强锻炼身体增强体质,风寒感冒期间还要吃些清热解毒的药物辅助治疗。